Trong thế kỷ này, vaping đã bùng nổ như một hiện tượng văn hóa. Sự phát triển mạnh mẽ của internet trong những năm gần đây chắc chắn đã góp phần vào sự gia tăng chóng mặt về mức độ phổ biến của những chiếc bút công nghệ cao này. Nỗ lực cải thiện thể chất cũng là một "xu hướng" đáng chú ý khác. Nhiều người vốn quan tâm đến sức khỏe đã ngần ngại thử vaping vì lo ngại nó có thể khiến họ tăng cân nhiều hơn hiện tại. Có lẽ bạn cũng đã từng thắc mắc điều tương tự, bất kể bạn thường xuyên mua sắm ở cửa hàng vape nào. Hãy đọc tiếp để chúng ta cùng tìm hiểu nhé!
Vaping là gì?
Sự phổ biến của vaping đã tăng lên trong một thời gian. Mọi người trong độ tuổi lao động đều có thể làm việc này, và hầu như mọi người trong độ tuổi lao động đều có thể định nghĩa nó là gì. Trong một thời gian, nó đã nhận được sự hoan nghênh rộng rãi. Thuốc lá điện tử, thường được gọi là thuốc lá điện tử, có sẵn tại các cửa hàng trực tuyến như Simply Eliquid và được ước tính có 8,1 triệu người tại Hoa Kỳ sử dụng vào năm 2018. Ý nghĩa của con số này đã thay đổi đáng kể kể từ đó.
Hãy cùng tìm hiểu xem vaping đang được ưa chuộng như thế nào. “Vape” là hít hơi từ một thiết bị vaping. “Vape” (đôi khi được gọi là “thiết bị vaping”) thường hoạt động bằng pin sạc. Phong trào này chủ yếu nhằm thu hút giới trẻ. Hút hơi được tạo ra bằng cách làm nóng chất lỏng trong thuốc lá điện tử, còn được gọi là vape. Tác dụng của shisha tương tự như dung dịch muối. Các thành phần bao gồm nicotine, hương liệu và hóa chất làm nóng thường được tìm thấy trong chất lỏng này. Người ta cho rằng hỗn hợp này an toàn hơn khói thuốc lá thụ động. Khói thuốc lá chứa nhiều chất có khả năng gây hại, chẳng hạn như hắc ín, hơn không khí xung quanh. Chúng có thể tồn tại trong phổi của chúng ta khá lâu. Đừng lầm tưởng rằng vaping là vô hại hay thậm chí là “lành mạnh”. Điều quan trọng cần nhớ là chiến lược này có một số hạn chế nhất định. Ngoài ra, một câu hỏi thường gặp từ khách hàng tiềm năng là liệu tinh dầu vape có quá nhiều calo hay không. Hãy xem thử và xem chúng tôi tìm thấy gì nhé!
Hút thuốc lá điện tử có chứa calo không?
Hầu hết các tính toán đều cho thấy vaping đốt cháy khoảng 5 calo cho mỗi 1 ml tinh dầu tiêu thụ. Ví dụ, có khoảng 150 calo trong một chai 30 ml.
Để dễ hình dung, một lon nước ngọt thông thường chứa khoảng 150 calo. Xét đến việc hầu hết người hút thuốc lá điện tử đều có thể sử dụng hết một chai tinh dầu vape 30 ml, thì việc bạn tiêu thụ nhiều calo khi hút thuốc là điều khó xảy ra.
Bạn có thể hấp thụ bao nhiêu calo từ thuốc lá điện tử?
So với việc hút THC, lượng calo trong tinh dầu THC khi hút vape thấp hơn nhiều. Glycerin thực vật, nguồn calo chính trong các loại tinh dầu vape như tinh dầu vape, không có trong tinh dầu THC. Nếu bạn lo lắng rằng việc hút tinh dầu sẽ khiến bạn béo phì, hãy yên tâm; vape hoàn toàn an toàn (mặc dù bạn nên chú ý đến cơn thèm).
Hút thuốc lá điện tử có gây tăng cân không?
Việc tăng cân qua vaping là không thể vì không có dấu hiệu nào cho thấy việc hít hơi thuốc lá điện tử chứa calo. Trên thực tế, Herbert Gilbert, người đầu tiên nộp đơn xin cấp bằng sáng chế cho thiết bị vaping, đã lần đầu tiên tiếp thị sáng chế của mình như một phương pháp giảm cân. Hiện tại không có dữ liệu nào cho thấy vaping có thể dẫn đến tăng cân.
Hút thuốc lá điện tử và sức khỏe
Mặc dù đúng là vaping không khiến bạn tăng cân, nhưng điều đó không có nghĩa là không có những vấn đề sức khỏe khác mà bạn cần lưu ý. Đặc biệt, cần lưu ý những rủi ro liên quan đến thiết bị hít nicotine. Vaping dầu THC hoặc CBD chưa được chứng minh là gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào, mặc dù các nghiên cứu về vấn đề này vẫn còn trong giai đoạn sơ khai.
Nếu bạn đang sử dụng THC hoặc CBD để điều trị đau hoặc sức khỏe tâm thần, điều quan trọng là phải chia sẻ bất kỳ lo ngại nào bạn có với bác sĩ. Nếu bạn đang dùng thuốc, điều này càng đặc biệt quan trọng. Điều quan trọng cần lưu ý là các loại cần sa tốt nhất cho người này chưa chắc đã phù hợp với nhu cầu cụ thể của người khác.
Thời gian đăng: 11-05-2023